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中信兄弟今天在屏東中信棒球園區舉辦開訓儀式,新任教頭史耐德(Cory Snyder)正式披上28號黃衫,他很清楚自己的任務就是冠軍。他說:「這個陣容去年就差一步可以拿下總冠軍,我來到這邊,不是要帶來什麼改變,而是來幫助他們可以發揮得更好。」

史耐德已於15日抵台投入春訓,今天在記者會上接下中信28號球衣,這也是他在球員時期的背號。史耐德表示,「很榮幸有機會接下球隊兵符,也覺得很興奮,我在1993年曾隨道奇來到台灣出賽。」

史耐德也提到,從接到中信的探詢電話後,就有上網找過資料,發現打擊教練是克魯茲,而兩人是多年好友。史耐德在中信陣中的熟面孔,還包括曾在小聯盟2A帶過的蔣智賢。

中信經歷「三連亞」的衝擊,去年球季結束後進行教練團全面改組,史耐德成為隊史首位美籍教頭,另聘一軍投手教練銳威(Rick Waits)、二軍投手教練霍爾(Brad Hall),一軍外籍教練還包括打擊教練克魯茲(Tommy Cruz),全力打造美式球風。

楊培宏表示,找史耐德來的原因有三個,首先是他在球員和教練時代都有豐富戰績,其次他的溝通技巧很好,很重視影片和數據的分析,第三點則是他曾在墨西哥聯盟帶隊拿到冠軍。

楊培宏對史耐德已留下深刻的印象,「昨天和他開會開到四點多,我離開一段時間,發現他都在看選手的影片和資料,不管是一軍、二軍的選手。」

史耐德表示,唯一的目標就是拿下總冠軍,讓大家像是大家庭,互相激勵、互相鼓勵,自己也會親身力行。楊培宏則透露,新教頭很積極,以總冠軍為目標,但其實董事長陳信揚傳達的指示,只有希望全隊打出高品質的球賽。

中信兄弟洋教頭上任 喜歡「台灣洋基」稱號

【中央社╱屏東縣18日電】

中華職熱銷商品棒中信兄弟隊今天在訓練基地展開春訓,總教練史耐德(CorySnyder)新官上任,聽聞這支球隊在台灣的份量有如美國的洋基隊,他笑說「我喜歡這個稱號」。

中信兄弟領隊楊培宏在開訓儀式前,舉辦記者會,介紹史耐德並為他披上28號球衣。楊培宏說,史耐德15日抵台,這3天已經開始熟悉球隊,研究影片、數據成績。

史耐德表示,今天上午觀察球隊訓練情形,對於球員在場上的態度印象深刻。

他知道去年球隊差一點就能奪冠,表示這是一支實力堅強的球隊,選手能力都很好,他加入球隊以後不會有太大的改變,他的角色是激勵選手,拿下總冠軍。

史耐德1993年隨道奇隊來台比賽、1988年洛杉磯奧運也曾經與中華隊交手。他回憶洛杉磯奧運,自認年紀老了,記憶模糊,但還記得中華隊投入比賽的態度、拚戰精神,「對方有一個側投投手,伸卡球很強」。

記者跟史耐德說,兄弟隊球迷多、隊史戰績輝煌等同是美國洋基隊,他回答,這幾天球隊翻譯也是這樣介紹,「台灣洋基隊?我喜歡」。

史耐德說,球隊在各地征戰,能有球迷相挺,那是最棒的事,也是球隊最強的後盾;至於會不會有壓力?史耐德說「不會,因為我相信我的隊員,他們是很棒的球員,能夠打出好成績」。

中信兄弟連3年爭冠失利,史耐德擔任主帥,勢必承受壓力。領隊楊培宏表示,今年球隊洋教練多,溝通最重要;去年常見跑壘、守備出現「不該發生的失誤」,今年希望能加強細節,「打出好品質的比賽」。

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恰恰合約喬不攏 這些大咖陪他
合約尚未談成 蔡承儒:希望過年前搞定
雙北球場使用限制多 本季比賽去哪打?

(中央社記者林宏翰台北30日電)富邦悍將職棒隊今天舉行記者會發布隊徽,領隊蔡承儒受訪時證實,確實與陳金鋒的經紀人有接觸,但尊重他與原本球團的合約,等一月以後會再深談。

「我們確實對他有興趣」蔡承儒表示,陳金鋒原本的合約到12月底,因此會等對方合約到期之後,也就是明年1月再深談,對於陳金鋒加入球隊以後的角色,等到之後交換意見,現在暫時不評論。

Lamigo桃猿與陳金鋒的球員合約到12月底,桃猿球團董事長劉保佑、領隊劉玠廷、總教練洪一中都在引退儀式當天,表達希望留下陳金鋒。

不過劉玠廷最近拋出風向球,對媒體談到,陳金鋒加入經典賽中華隊教練團,與球團政策不同,未來談約需要多考慮,「事情發展和預期不同」。外界解讀,陳金鋒留在桃猿的機會不大。

除了陳金鋒可望入隊,蔡承儒也談到,將網羅中華隊總教練郭泰源加入,擔任顧問,「我們第一年接手,董事長覺得,需要像郭總這樣有經驗的前輩加入,需要意見諮詢的時候可以向郭總請教」。1051230

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陳金鋒獲體壇大獎(3) (圖)

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中央社

2016年12月7日週三 台北標準時間下午3時47分

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環保咖啡紗 將奈米大小的咖啡渣粉沫,與特殊的紗線合而為一,不但涼爽快乾,還能吸收異味,除臭,同時具有抗UAV/UVB的防曬能力,而且不須經過高溫碳化的處哩,更省水減碳 功能: 異味抑制 Odor Control:利用紗線表面的微小孔洞消除異味,必免造成人與人互動時的尷尬,進而讓我們感到自在與舒適。 紫外線防護 UV-Protection:能折射、散射紫外線,具備抵擋UVAUVB的能力。 速乾 Fast Drying能迅速吸收汗水並加以擴散,且因擴散面積增加而有效地將衣服上的水氣汽蒸散,達禱到迅速乾燥的效果。 環境保護 Environmentally Friendly:喝咖啡,自然有咖啡渣產出,且加工過程不經過高溫碳化,比同類產品更節省能源。

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圖片請詳見商品特色
◎商品內容:塑衣x3件+內褲x3件
◎商品尺寸:B/M~XXL、C/M~XXL、D/M~XXL、E/M~XXL
◎商品顏色:黑+橘+紫
◎商品材質:面料85% 聚酯纖維+ 15% 彈性纖維
裡料100%聚酯纖維咖啡紗
◎產地:香港製
◎肩帶:可拆可調
◎鋼圈:有
◎襯墊: B、C、 D 、E(有水餃口袋;附水餃一副)
◎內褲 尺寸:,32-36M/L 腰圍 ( 26~29吋),38-40/XL 腰圍 ( 29~32吋)
建議消費者穿著對照尺寸:(單位:英吋)
馬甲內衣32-36/L(B/C/D/E) 內褲L 腰圍23~29 臀圍32~36
馬甲內衣38/XL(B/C/D/E) 內褲XL 腰圍29~32 臀圍37~40
馬甲內衣40/XXL(B/C/D/E) 內褲XL 腰圍29~32 臀圍37~40

■商品退/換貨須知:
◆收到商品如有暇疵,請您於7天內與我們聯絡(如:勾紗、車工不良、釦子鬆脫、拉鍊故障、尺寸不合等)請勿試穿。
◆紡品存有個人因素所造成『異味、髒污、損壞(附著化妝品、香味、臭味等)或附件及配件、贈品不齊』,不可退換貨。
◆商品的吊牌拆除及下水洗滌後,恕無法受理退/換貨。
◆退/換貨時需包含商品及所附贈品一併完整包裝。
■貼心小叮嚀:
◆洗滌時建議使用中性洗潔劑手洗,不可長時間浸泡再洗滌。
◆請勿放置洗衣機中攪拌及脫水,避免洗衣機破壞物品的纖維。
◆洗滌前請先將拉鍊、扣鉤鉤上,避免洗滌時損傷到衣物。
◆請以冷水或40度C以下的溫水清洗。
◆請用手指按洗或輕揉髒污部位,請勿扭絞衣物。
◆清洗完畢,請先平整衣物,再放置於通風陰涼處晾乾。
◆請避免陽光直接照射,以防止衣物彈性鬆弛或組織脆化。
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苓雅監理站鄭站長表示,統計一○五年辦理車駕異動登記資料顯示,該年度民眾的洽公高峰日,大致為周一或連假後第一個上班日,假期越長,尖峰效應越明顯。

一○五年洽公尖峰日期,其中分別為清明節及國慶日連假後的第一天,因應連假期間無法洽公,民眾大多於連假後第一個上班日辦理,另七月適逢汽車燃料使用費開徵期,辦理車輛異動人潮眾多,建議避開尖峰時段前往洽辦,以利快速又省時。

該站提醒民眾,出門前可多利用監理服務網網站,查詢監理機關「服務窗口等候人數」,以避開擁擠人潮,同時,亦歡迎善加使用該網站,洽辦簡易監理業務,落實便宜「網路取代馬路」,節省往返監理機關的時間,不僅省時、便利又安全喔!如有相關問題,詳情請洽○七-二二五七八一二轉二一三一、二一○八。

奧斯卡最佳導演馬丁史柯西斯執導的好萊塢大片「沉默」,全在台灣取景,從陽明山地熱谷、平溪、金山等還跑到台中造浪池、和花蓮牛山,台灣美景躍上大銀幕,映入全球觀眾眼簾,男主角安德魯加菲爾,受訪時更直呼「我愛台灣,這是個很美的國家」。

狀闊的山谷、漂亮的海岸線,還是復古建築,甚至是神秘海蝕洞等,這些電影中美麗場景都來自台暢銷排行灣。

電影沉默,由鬼才導演馬丁史柯西斯,為期8個月在台拍攝,創下好萊塢史上首部全在台灣取景的電影,不只好萊塢大導對台灣有了感情,決定18日再來台灣宣傳,男主角安德魯加菲爾,更在美國洛杉磯電影首映會上大讚台灣。

演員安德魯加菲爾:「我愛台灣,是一個很漂亮的國家。」

從陽明山、平溪、金瓜石、北投、貢寮、金山、三芝,還跑到台中造浪池、花蓮牛山等等地點。而台灣道地食物更讓片中日本演員們,念念不忘

演員淺野忠信:「小籠包、牛肉麵還有便當定食,每一樣都很棒。」

只是對於男主角安德魯加菲爾來說可就沒有這麼幸運了。

演員安德魯加菲爾:「我沒有辦法吃,我必須要減重,所活動商品以我不能吃任何東西,但我可以聞得到。」

為了詮釋受難者偏瘦的外表,難得來到美食國度卻不能多吃,真的很可惜,電影沈默推出預告片,片中台灣各地的風景都很眼熟,台灣觀眾一看就能認出這是在台灣拍的,觀眾可以邊看邊認電影畫面是在哪一個縣市。(民視新聞綜合報導)

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活動產品 熱賣【Admiral】俏麗名媛圓筒包(黑色)

今天季獎金終於發下來了,幸好這一季的業績還不錯,公司也大方發了不少獎金

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休閒時尚有型態度

商品細節 :

*時尚韓版圓筒身型

*清楚分明的收納空間

*精密縫線與亮麗五金

*兩側雙口袋設計收納取物都方便活動產品

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品牌Admiral

揹法側背包

顏色黑/深綠

外層材質100%尼龍

內層材質100%聚酯纖維

尺寸-W約 22公分

尺寸-D約 17公分

尺寸-H約27公分

乘載重量約 3公斤

產地中國

適用性別女

開口方式拉鍊

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國立臺灣海洋大學藍海講座昨(廿)日邀請到科技部長楊弘敦擔任講座。楊弘敦以「臺灣科技發展的挑戰與展望」為題,與在做來賓分享臺灣在科技研發的現況與未來發展的重點,同時與現場老師進行座談,探討國內海洋科技關鍵技術的研究與發展。(見圖)

目前世界各國對於海洋領域購物越來越重視,尤其中國大陸更是積極投注經費開發海洋,廣設海洋大學,朝海洋大國邁進,反觀臺灣對於海洋的投資仍顯不足。海洋大學校長張清風特別向楊弘敦部長請命,希望未來科技部在海洋領域能有更多的資源投入,跟上國際發展趨勢。

楊弘敦表示,科技部主要的任務在規劃國家科技發展政策、推動全國科學發展與技術研究及應用、鏈結產學界科研能量等相關業務,提升國家競爭力,加速經濟發展,促進社會和諧。比較世界各國科技發展的現況,楊弘敦指出臺灣優勢學術領域在電腦科學、工程、材料科學及物理領域有顯著影響力,在農業、植物與動物科學、藥理學及製藥領域也超越世界平均,而化學、臨床醫學以及數學也有平穩的表現。但從近五年來國際間在科技相關領域的各項指標來看,臺灣有逐年倒退的危機,產業也面臨技術自主能力尚待強化、出口項目及地區過度集中的問題。他說,人工智慧的發展、重力波的發現可能成為廿二世紀的科技展望。

楊弘敦強調面對整體發展困境,科技部未來將積極推動「躍升科研競爭力,推動科研4.5」、「面對社會問題,規劃推動解決方案」、「創新研發,支援新創產業」、「修訂法規,營造有利研發環境」、「拓展國際網路,善用矽谷創業環境」、「配合產業政策,型塑新特色園區」、「以共享精神,發揮資源最大效益」及「升級災防情資管理技術強化我國抗災能力」,朝低碳、智慧、健康、永續產業發展。

(中央社台北24日電)台北外匯市場新台幣兌美元今天中午暫收31.937元,貶 5.7分,成交金額4.11億美元。

新台幣兌美元今天開盤價為32.010元,早盤最高31.920元、最低32.019元。1051124

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團購熱門商品 哪裡買【黃色小鴨PiyoPiyo】拇指型安撫奶嘴(初生型)

最近對【黃色小鴨PiyoPiyo】拇指型安撫奶嘴(初生型) 還蠻感興趣的…雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的…(得意!…哈哈哈)

像這次看到【黃色小鴨PiyoPiyo】拇指型安撫奶嘴(初生型) 有人推薦,剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈…..這算是血拼的藉口嗎?XD….噓!>"<) 我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!) 期待囉^^….. PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

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拇指型安撫奶嘴與嬰兒的嘴唇吻合,放入嬰兒口中,它的形狀會變成與母親的奶頭非常相近,讓吸、嚼、擠、嚥等運動重複進行,可以幫助下顎訓練,強化牙齒基礎。

透明上蓋防塵防污,出外攜帶方便。

活動拉環寶寶抓取容易。

質地柔軟,無臭、無味、不變形。

-拇指狀安撫奶嘴外型符合寶寶嘴型設計。

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-弧線形及兩側通氣孔設計,不防礙鼻子的呼吸。

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奶嘴-

食品級矽膠(Silicone)-20度C~120度C
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奶嘴蓋/拉環/墊片-聚碳酸酯(PC)-20度C~120度C

製造日期:標示於包裝

有效期限:十年

注意事項:

1.請用清水洗淨,再用沸煮的水消毒3分鐘左右。並經常輕拉奶嘴檢查彈性若發現有變型、變黏或損壞等情形,請立即更換新的奶嘴。

2.切勿讓嬰兒在沒有成年人看管下自行使用。奶嘴不可作玩具使用。

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【記者洪小蕾台北報導】從事事業廢棄物再利用之靜脈產業,是動脈產業重要的支撐,資源再生業者將事業不要的廢棄物材料化、肥料化或能源化,將其轉變為另一個產業所需的原物料或能源,可減少對天然資源的開採及降低環境負荷,是循環經濟中不可或缺的一環。

我國事業廢棄物年產生量約1,900萬公噸,其中工業廢棄物約占87%,為促進產業廢棄資源循環利用,本部訂定「經濟部事業廢棄物再利用管理辦法」,並持續致力於工業廢棄物再利用資源化之推動工作。目前已公告58項事業廢棄物種類可逕行再利用,亦核發了超過1,200件之再利用許可,經許可再利用之廢棄物種類亦有33種。在本部十多年之努力下,我國工業廢棄物再利用率從91年的56%,已提昇達80%,資源再生廠商已超過1,600家,其產值亦達671億元。

除了廢棄物資源化外,本部亦積極推動「能資源整合」,透過整合與輔導將既有汽電共生廠轉型為區域型的蒸汽供應中心,藉由管線將蒸汽供應給鄰近有需要的工廠。有了隨時可用的蒸汽,工廠不必自備鍋爐,既省下燃料油,也減少了空污與溫室氣體,經推估每年可減少重油使用27.4萬公秉、減少溫室氣體85.1萬公噸,亦可減少硫氧化物、氮氧化物的排放。

在政府以循環經濟為重點發展政策中,未來推動方向本部將持續藉由扶植大型能資源循環中心、獎勵循環利用高值化技術研發、促進國際合作、發展生質能產業、成立跨領域合作平台等措施,建構循環型產業,以最少能資源使用,創造最大經濟效益,減少環境負荷,提升產業綠色競爭力。2016/12/29

工商時報【黃琮淵╱台北報導】

立法院昨初審通過《營業稅法》修正案,規定跨境電商業者辦理稅籍登記、漏報稅額罰則,同時取消3,000元免課營業稅門檻,包括Agoda、Google Play,未來都要課5%營業稅,宣告跨境電商在台營業全額繳稅時代來臨。

目前《加值型與非加值型營業稅法》規定,台灣國內消費者向跨境電商購買勞務時,由消費者報繳5%營業稅,且有3,000元的免稅門檻,但多數消費者就算購買超過3,000元以上,也不會主動申報,因此決定修法。

財政部長許團購熱門商品虞哲說,日本、韓國已有約50至60多家的跨境電商辦理稅籍登記,未來法案若3讀通過,預估首年國內稅收可達9億元,未來還可能持續增加,課稅後有助充實國庫稅收,營造公平合理的競爭環境。

據財政部報告,韓國、日本在去年就已經針對跨境電商課營業稅,稅率分別為10%和8%,比台灣都高,待立法完成後,其他跨境電商也會想來,屆時稅收還有可能增加。

財政部目前已與Uber、Google Play、Apple Store、愛奇藝等13家跨境電商業者溝通過,未來這些跨境電商可以在台辦理稅籍登記,依法繳稅,隨交易會愈多,且透過金流也可掌握稅源,加上跨境電商多為國際大廠重視商譽,因此加入意願高,稅收還會增加。

至於對Uber追稅,許虞哲說,Uber有行政救濟的權利。台北國稅局證實,自從10月11日發出補稅罰鍰稅單以來,尚未收到繳稅金,而Uber於11月14日申請復查,未來可申請訴願,因此尚未繳稅,年底前也無望。

由於Uber在台資本額僅100萬元,荷蘭母公司又沒辦稅籍登記,財政部即便開出稅單,會否面臨追稅無門?許虞哲表示,會透過外交部送稅單並強制執行,行政執行署也可掌握Uber信用卡付款資訊,不會追不到稅。

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旺報【記者簡立欣╱香港報導】

台港填志願的方式不太一樣。香港大學入學及學術交流部高級課程經理馬納說,像港大是填3個志願,「但台灣學生不知道為什麼,第一志願都是填『最可能上』而不是『最喜歡』的科系?」

馬納說,看過很多台生把最喜歡的科系放第二志願,結果上了港大第一志願卻悶悶不樂,「事實上第一志願應該要『賭一把』,填你的夢幻科系才對!」

第二,看清楚院系個別入學要求。馬納說,像港大法學院只取第一志願者,有些院系的雅思和托福有特別要求;又例如醫學院只取第一志願,但有學生三個志願都填醫學系,等於浪費掉兩個志願,相當可惜。

此外,近年港大台生學測成績幾乎都是70幾級分起跳,看不到6字頭,但實作類的科系像建築系,學測分數就不是主要考量,反而主要看作品;港大醫學系招生辦公室會面試一次,院系再面試一次。不過馬納坦承,港校醫學院(港大和中文大學)基本上都比較傾向錄取本地生,「因為醫師需要與本地人有很好的溝通,也不是說滿級分就能當好醫師」。這幾年港大也只有一個會說粵語的台生進醫學院。

第三,要分清楚科系名稱。曾有台生困惑要填「機械系」或「機械科學系」。校方解釋,機械系是傳統科系,學歷獲得香港工程師協會認證,課程有固定架構;機械科學是新興科系,走研究路線,考生選擇時最好先了解這一點。

旺報【記者林瑞益╱綜合報導】

大陸河北省男子聶樹斌於1995年因故意殺人罪、強姦婦女罪被河北省高級人民法院判處死刑,他已於1995年被槍決。但最高人民法院今年6月提審改判,12月2日宣告改判無罪。其父親聶學生與姊姊聞訊後大哭,聶父說,等了21年,終於迎來遲到的正義。

河北省高級人民法院官方微博2日上午發布消息稱,河北高院堅決服從並執行最高法的再審判決,謹向聶樹斌的父母及其親屬表達誠摯的歉意,並汲取深刻教訓,就是否存在違法審判問題及時展開調查。

此案因為2005年1月17日,另案被告人王書金坦承是聶樹斌案真凶,有了轉折。自2007年5月起,聶樹斌的家人向河北省高級人民法院和多個部門提出申訴,認為聶樹斌不是凶手,要求改判無罪。

真凶認罪 家屬爭改判

澎湃新聞網報導,2014年12月4日,根據河北省高級人民法院請求,最高人民法院要求山東省高級人民法院複查本案。山東省高級人民法院經複查認為,原審判決缺少能夠鎖定聶樹斌作案的客觀證據,被告人作案時間、作案工具、被害人死因等存在重大疑問,據以定罪量刑的證據不確實、不充分,不能排除他人作案的可能性,建議最高法重新審判該案。

最高法同意山東省高級法院意見,於今年6月6日提審該案。最高檢認為,原審判決事實不清、證據不足,應改判聶樹斌無罪。

聶案再審 曾遇大阻力

另外,有大陸媒體稱,河北公檢法過去11年來一直拒絕複查此案,《河南商報》前代理總編輯馬雲龍回憶,2005年3月,時任河北省省委常委、政法委書記劉金國曾召開公檢法聯席會議,稱要成立聶樹斌、王書金案專案組,要求在一個月後完成調查。未料,才一周,劉金國就被調職。

2008年,時任河北省委常委、政法委書記張越也牽扯其中。馬雲龍說,背後的阻力來自河北公檢法,有一股強大的力量。2013年,曾有消息稱要對王書金二審,要他翻供,馬雲龍急了,寫了篇文章〈一場驚天醜劇就要上演,真凶王書金將全面翻供〉,在網路上引起議論。所幸,他擔心的事情沒有發生。因此,讓後來聶案可重審,直到宣告無罪。

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工商時報【譚淑珍】

愛情公寓,是一個創立於2003年的台灣交友網站,網站的營運主要是會員間訊息付費聯絡、靠販賣虛擬道具、或刊登外部廣告獲利。

這對常使用「網路」的人來講,是沒有知識也要常上網的常識問題,然而,對主計長朱澤民而言,恐怕是「天字文」。

日前,民進黨籍立委余宛如在立法院質詢朱澤民時,就出現「$#@X…」的對話。

余問:有使用過愛情公寓嗎?

朱愣了楞答說:我的年紀不適合…。

余又問:若要對這類消費做統計歸類,那愛情公寓被分在哪一類?

朱答:ㄟ…,應該是「住宅」類吧…ㄏ!

(中央社記者韓婷婷台北 9日電)全球家用健身器材廠商岱宇國際11月合併營收達新台幣5.08億元,年增0.28%,月減0.76%。第4季北美節慶接單報喜大增,可望帶動第4季營運攀上全年高峰。

累計1至11月合併營收為42.41億元,則較去年同期的38.90億元成長9.01%。

岱宇表示,受惠美國經濟成長帶動內需消費市場的回升,11月底包括黑色星期五、網購星期一等北美重要節慶銷售期間,岱宇旗下四大品牌包括SOLE、Spirit、XTERRA、FUEL接單皆繳出較去年成長的成績,除了SOLE在DICK’S及網路銷售帶動下已有40%的大幅成長表現,其他品牌也都有介於15%到20%不等的接單成長。

隨著包括跑步機、橢圓機、健身車等主力產品已進入出貨高峰,有助公司第4季整體營運攀上全年高峰,高訂單能見度可望帶動出貨暢旺的情況維持到明年首季。

從北美最大運用器材通路DICK’S的最新財報顯示,第3季營收繳出18億美元、年增10.2%的優於預期表現,主要受惠於同店銷售成長5.5%、以及網路購物平台9.6%的成長挹注,良好的成長表現並上調全年財測目標數字。由於DICK’S是岱宇旗下SOLE品牌的主力銷售通路,今年以來受惠下游客戶的備貨力道增溫,累計今年1到11月銷售成長達到20%的水準,隨著DICK’S持續樂觀美國耶誕節與過年期間的銷售表現,有機會持續創造SOLE有更亮麗的銷售表現,挹注岱宇良好的營運成長動能。

展望第4季,岱宇樂觀看好整體銷售將保持良好成長動能,為進一步擴大北美家用健身器材市占率,岱宇旗下超輪產品已在11月正式於美國電視購物通路上架,並與拳擊有氧體操創辦人Billy Blanks合作拍攝一系列產品使用的教學影片、廣告影片等,期能夠在持續成長的家用健身器材商機中再造全新明星產品,貢獻集團更佳的銷售表現。

岱宇看好此次超輪的新合作與未來銷售,可望複製過去窈擺啞鈴曾創造一年近500萬支的驚人銷售成功經驗,有機會先搭上耶誕節與過年的重要節慶消費列車,替第4季營運增添驚喜。1051209

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工商時報【何英煒超實用

在遊戲產業眾多宅男總經理中,唯晶數位娛樂董事長兼總經理許書綺總是最美的嬌點,媒體總是以「遊戲界最美麗CEO」來稱呼她。

每次出席記者會等公開場合,許書琦總是神采奕奕、穠纖合度、舉止優雅。但美女也要付出代價的。她透露,為了維持身材、輕盈體態,過往總是用不正確的方式在減肥,直到近兩年聽從營養師的話,以健康正確的方式飲食生活,總算才兼顧了健康和美麗。

許書綺不諱言「自己是易胖體質」,只要稍不忌口就會變胖。年輕時候真的很愛美,但總是用「極端」的方式在減肥。比方說,不吃晚餐、不吃澱粉。但這樣的方式,很容易演變成「暴飲暴食」及「不吃東西」,在她印象中,這兩種狀態總是交叉不停的循環。

除此之外,她也試過坊間很多減肥祕方,比方說,針灸減肥、吃減肥藥等等,有時還會穿很緊的塑身衣,把身體綁起來、胃變小就不會想吃。

長期不正當的減肥,讓許書綺驚覺到自己「沒吃飽過」、「體力不好」、「很容易累」。她還發現自己的臉色不佳、指甲顏色不好、又伴隨著掉髮困擾,有一陣子還常常生病,一直在感冒,不停的吃藥。

也因此,許書綺覺得需要徹底改變,轉而尋求專業營養師諮詢,希望從健康飲食來著手。尤其,身處遊戲產業,又擔任公司的董事長兼總經理,在工作上真的非常需要「體力」來支撐和維持。

在營養師的建議之下,許書綺現在每天正常及健康的飲食,不但體力變好、氣色轉佳,身材也維持自己滿意的狀態。

這套飲食的原則是,澱粉、蛋白質、蔬菜、水果都均?進食。她說,遵循這套原則後,她真的很開心,「起碼我可以吃東西」,但對於食量控制仍然把關,她的觀念是「可以滿好康足自己的食慾、但不要滿足食量」。

根據營養師的建議,一天三餐當中,每一餐都要有澱粉。早餐吃20元份量的地瓜,或者是四湯匙左右的麥片。中午及晚上都吃半碗白飯。她強調,要吃純粹的白飯,不能淋魯肉或湯汁。

在蛋白質的攝取方面,最主要的來源是肉。一天要吃七份蛋白質(每一份大約是三根指頭大),早餐大約攝取1.5份,主要是來自豆漿或牛奶。午晚餐以肉為主,選擇方面以魚肉為主。雖然很愛吃牛肉,但一週內不超過二次為原則。

至於蔬菜方面,一天大約吃兩碗蔬菜。許書綺認為,蔬菜不宜過量,因為那會把胃撐大,而且蔬菜超會吸油,一不注意就會把湯汁和油吃進肚子。

而水果的話,一天要吃四份。一根香蕉等於兩份水果,許書綺會挑比較不會那麼寒的品類。

營養師的建議雖好,但對於每天外食族來說,要照做並不容易。外食為主的她,自訂了一些原則,比方,吃麻辣鍋,青菜絕對不能拿到辣鍋去煮;吃合菜,幾樣東西是不能碰的,例如,炸的食物、魚卵、動物肉臟、海膽、雞皮、魚皮、雞翅、鴨翅等。這些東西都是超油的,絕不可碰。

如果有應酬的話,盡可能排在中午,一個星期頂多1-2次,許書綺說,避免晚上應酬最主要也是怕喝酒。

許書綺同事透露,她很堅持飲食控管,即使所有的人都在吃炸雞,她也不會被動搖。但許書綺說,自己很愛喝珍奶、吃麻辣鍋。她允許自己每半年喝半杯的珍奶;至於麻辣鍋則是因為想懷孕,忍痛戒掉。

除了飲食調整走健康風,許書綺每週也會安排兩次的運動,主要是到健身房做重量訓練,訓練自己的核心肌群。她說,如果核心夠強,基礎代謝就會好。而如果出外開會,也會儘量多走路。

而在生活習慣方面,許書綺也戒掉了夜貓子的生活,以前下班回到家即使晚上12點,都還在回工作相關的郵件;現在因為結婚了,希望工作和家庭取得平衡,她下班就不碰工作上的事情,晚上也在12點之前就寢。

她透露,近期有懷孕的準備,所以她會攝取營養品,比方說,早上一顆維生素B群,晚上則是補充高劑量的葉酸。

身為遊戲公司總經理,許書綺的工作總是面對很多挑戰和壓力,她表示,舒解壓力的方式就是透過信仰,當感到壓力時,會聽詩歌和看聖經。

許書綺說,不注意身體健康,小病痛會累積成大問題,管理公司也是一樣的道理,平時就要注意細節,不能讓公司生病,「所以我常常跟主管開會討論,有任何問題都需要快速改善,公司要有健全的制度才能有好的發展」。

Lamigo桃猿隊在明年2月10日受邀前往石垣島參加11、12日「2017亞洲門戶交流賽」,與日職羅德隊進行2場海外交流賽,獨家應猿團自由行已於日前招募,反應熱烈,今再推應猿「歡樂團體行」,全行程四天三夜享受由那米哥旅行社精心規劃的內容,只要39980元。

2月10日出發,2月13日回程的石垣島應猿團體行將由那米哥旅行社帶領暢遊米其林三星級海灘川平灣、登竹富島「星砂海灘」等石垣美景、享受石垣BBQ等美食,最重要的是兩場交流賽事都以最佳視野應猿,還有Lamigo桃猿隊紀念帽以及猿氣小子行李吊牌贈品可拿,為Lamigo桃猿隊加油吶喊,揚威東瀛!

詳細的石垣團體4日遊行程說明將公佈於那米哥旅行社官網(www.lamigo.com.tw)以及粉絲專頁,預計於12月5日(一)上午11點於那米哥旅行社官網上架報名,預購從速。

「2017亞洲門戶交流賽」遠征石垣島的Lamigo桃猿隊球員名單為投手王溢正、林樺慶、陳禹勳、張明翔、王躍霖、葉文淇、劉昱言、游宗儒、林柏佑、朱俊祥;捕手為林泓育、張閔勛、劉時豪;內野手朱育賢、林承飛、楊岱均、張煒謙、董子浩、梁家榮、馮健庭;外野手則是王柏融、陽耀勳、鍾承祐、藍寅倫以及余德龍,共計10名投手、3名捕手、7名內野手、5名外野手。

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